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<title>ブログ</title>
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<title>寝起きの頭痛やめまい、吐き気でお悩みの相談はルチューレプシュケーへ</title>
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ブログをご覧いただきありがとうございます。金沢市を中心に訪問看護や健康支援をしているルチューレプシュケーです。最近、寝起きに頭痛がして、ひどいときにはめまいや吐き気もして嘔吐を繰り返すといった相談をよく受けます。脳に何か起こっているのではと心配される方も多いのですが手足にマヒや痺れもなく、ろれつのまわりにくさなどがなければ原因として耳の三半規管周囲のリンパや血流の滞りが考えられます。耳周囲のリンパの流れをよくしたり、首や肩の凝りをほぐして血行を良くすることで嘘のように症状が消えてなくなります。私たちは寝ている間に脳から有害な老廃物を髄膜にあるリンパ管を通して回収しています。寝ている時の姿勢が悪いと脳脊髄液の流れや血流が悪くなり、頭に溜まった状態となり起床時の頭痛やめまい、吐き気を引き起こすのです。ルチューレプシュケーではリンパの流れや血流をよくするマッサージを行なうとともにご自身で出来るようにご指導させていただきます。またAI人体健康測定器を使用して、脳の血管弾性、脳組織の血液供給状態、脳動脈硬化症の有無、脳神経機能を含め、男性は２５８項目、女性は２８４項目の身体状況を分析し、お客さもに合わせた健康アドバイスをいたします。お気軽にお電話やメールでお問い合わせください。相談は無料です。電話番号の横のお問い合わせはこちらをクリックしていただきますとメールでお問い合わせが出来ます。
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<link>https://lucerepsyche.com/blog/detail/20230525205035/</link>
<pubDate>Thu, 25 May 2023 21:17:00 +0900</pubDate>
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<title>健康支援をするうえでＡＩによる健測定器を導入致しました。器</title>
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ブログをご覧いただきありがとうございます。金沢市を中心に訪問看護や健康支援をしているルチューレプシュケーです。今まで人間ドックなど健康診断の結果などから健康支援をさせていただいておりましたがAI健康測定器を用いた健康支援も実施する事となりました。此方の測定器では1分間の測定で頭の中の血流や血管の状態から足の爪先までの循環膵臓肝臓腎臓胃小腸大腸生殖器副腎甲状腺や副甲状腺などホルモンの分泌や体内に残留している農薬や重金属などの有害物質アレルギー免疫力ミネラルやビタミン類など様々なことがリアルタイムでわかります。男性は256項目女性は264項目について測定いたします。今現在の身体の状況を知りたい方改善方法を知りたい方はメールや電話でご連絡下さい。営業時間は18時までとなっておりますが、健康支援、AIによる健康測定つき健康支援は２１時まで対応できます。
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<link>https://lucerepsyche.com/blog/detail/20230411084655/</link>
<pubDate>Tue, 11 Apr 2023 09:00:00 +0900</pubDate>
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<title>頭の中のおしゃべりから解放されたいというご相談はルチューレプシュケーへ</title>
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ブログをご覧いただきありがとうございます。金沢市を中心に訪問看護や健康支援をしているルチューレプシュケーです。あなたは頭の中のおしゃべりのせいで気が散らされたりやろうとしたことを中断させられたり意味のない頭の中のおしゃべりがぐるぐる巡って眠れないという経験がありませんか。短い時間なら黙らせることが出来てもまた暫くすると勝手に始まります。さて、頭の中から聞こえてくるおしゃべりは自分の思考でしょうか？自分が考えているのでしょうか？脳科学的にいうと頭の中のおしゃべりの出どころは自分自身ではないのです。テレビや広告など様々な情報、外部から常にインストールされ常に埋め込まれている集合知能この集合知能が頭の中のおしゃべりの正体という説があります。。難しい言葉かもですが自我の自動再生機能というものがが働いてぐるぐるぐるぐる意味があっても無くても勝手に情報を吐き出し続けています。私たちは今まで自分の脳に寄生している集合知能によって自分自身を苦しめてきました。あなたが今望んでいるのは本当にあなたの望み？集合知能が吐き出したものを自分の望みだと勘違いしていませんか？集合知能の奴隷になっていませんか？本当のあなたは何を望んでいるのでしょう？集合知能の支配から解放されて真の自分に目覚めたいと思いませんか？それには神経伝達物質のドーパミンとセロトニンが関係します。○○が欲しい。自分には○○が足りない。自分は○○になりたい。など何か欠乏している、不足を感じて頑張って手に入れたり望んだものに近づいたりするとドーパミンが分泌され達成感を味わうことが出来ます。そしてまたやる気がでたり次のことを達成するためのモチベーションになります。これは良い事と解釈されていますが脳の中でこの報酬回路ができてしまうと薬物中毒のようになってしまう危険があります。常に頑張らないと安心できなくなります。感じていた不足感が集合知能からくるものだった場合、集合知能はドーパミンを使ってやりたくないことも目的のために喜んでやり遂げようとします。真の自分が望んだことであれば手段そのものが喜びであり、やりたいことであり問題ないのですが。一方、充足の意識と関係のあるセロトニンは90％以上が腸内で生産されている物質で心を落ち着かせ、充足感が高まる働きがあります。私たちは充足すると、何もしなくても幸せになることが出来ます。頭の中のおしゃべりを黙らせるにはセロトニンを増やす事がカギとなります。セロトニンを増やす方法として腸内環境を整えるセロトニンの材料となる食べ物を食べる朝食を食べる日光を浴びるウォーキングを楽しむなどがあります。質問や相談はお電話やメールで承ります。電話番号の横に四角に囲まれ赤字で書かれたお問い合わせはこちらをクリックしていただきますとメールでお問い合わせが出来ます。お気軽にお電話やメールでお問い合わせください。相談は無料です。
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<link>https://lucerepsyche.com/blog/detail/20230330081347/</link>
<pubDate>Thu, 30 Mar 2023 13:02:00 +0900</pubDate>
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<title>腎臓病が気になる、腎臓を元気にしたいという相談はルチューレプシュケーへ</title>
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ブログをご覧いただきありがとうございます。金沢市を中心に訪問看護や健康支援をしているルチューレプシュケーです。いきなりですがあなたの腎臓は大丈夫でしょうか？腎臓は生きていくうえでとても重要な働きをしていますが、腎臓は重症化するまで無症状で進行します。今現在の腎臓の機能を知るには血液検査と尿検査で大まかに知ることが出来ます。沢山の方の健康支援に関わっていますと驚くことに健康診断で腎臓の機能を示す数値がギリギリの状態であっても医師から何も指摘を受けていなかったり注意を受けたとしても無症状なので重要視していない、全く気にも留めていない方が殆どです。腎臓は一度悪くなってしまうと元に戻すことが困難で有効な治療法がなく最終的に人工透析に頼ることになる臓器です。腎臓というのは２４時間３６５日休まずからだ中を巡った血液が、１日約150も流れ込み汚いもの、不要なものを捨て、必要なものはとどめておくという働きをしています。また血液、筋肉、骨をつくる仕組みに関わっています。他にも体を巡る血液の量を調節し心臓への負担を減らしたり身体に必要なミネラルのバランス調整や血圧の調整をしています。ですから腎臓の働きが悪くなるとからだに毒素が溜まり、心臓の働きが弱くなったり貧血になったり、高血圧になったり筋肉や骨が衰えたりします。ここまで無症状に進行してしまうのです。腎臓の働きが悪くなる原因には主に生活習慣免疫の病気遺伝性の病気の３つが挙げられます。
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<link>https://lucerepsyche.com/blog/detail/20230323100314/</link>
<pubDate>Thu, 23 Mar 2023 17:08:00 +0900</pubDate>
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<title>辛い花粉症の症状を薬に頼らず治したいというご相談はルチューレプシュケーへ</title>
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ブログをご覧いただきありがとうございます。金沢市を中心に訪問看護や健康支援をしているルチューレプシュケーです。今年は例年の１０倍の花粉が飛散していると言われています。また花粉に加え黄砂や様々な化学物質も一緒に飛んできていると言われておりくしゃみ、鼻水、目のかゆみなどアレルギー症状に悩まされている方も多いのではないでしょうか？抗アレルギー薬は症状を抑えますがアレルギー反応そのものをなくす事は出来ません。薬の効果には個人差があります。また副作用もあります。この投稿記事ではアレルギー反応そのものをなくし花粉症を完治する方法についてお伝えします。前回のブログでもお伝えしましたが身体に現れる、又は感じる症状や病気は環境や生活習慣などの要因が３割、「病は気から」という言葉があるように心の状態や潜在意識が７割関係しています。すべての要因のうち、３割を占める生活習慣や環境を変える事が出来れば一番手っ取り早いと言えます。全く花粉の影響を受けない環境にすることが１番確実ですが、それが出来れば誰も困らないですよね。ハードル高すぎです（苦笑）では生活習慣ではどのように改善できるでしょう。生活習慣の中でも重要なのが食事です。「花粉症は１日で治る」の著者で東京大学部生物博士の小柳津広志教授によるとアレルギーによる炎症は良好な腸内フローラによって抑える事が出来ると述べています。特に酪酸菌は大腸のエネルギー源となる酪酸を作り、免疫系を発達させて不要な炎症を抑えることに貢献しており、大腸内の酪酸菌を増やすことで治せると述べています。酪酸菌の餌であるフラクトオリゴ糖を多く含む食品を食べる事で酪酸菌を増やす事で解決できると述べています。フラクトオリゴ糖は検索すればサプリ的な物も出てきますが天然の食材に勝るものはありません。最もフラクトオリゴ糖を含む食材は菊芋ヤーコンですがスーパーではたまにしか見かけないかもしれません。ついでごぼう玉ねぎにんにくなどに多くアスパラガスやバナナにも含まれるそうです。毎日一定量摂取すれば自ずと酪農菌は増えますがフラクトオリゴ糖を含む食品を食べると同時に糖質制限をすることが重要と述べています。これを実行し続ければ誰でも花粉症を自力で完治できるのです。どうでしょうか？これなら実行できる！と感じる方もいれば自分には無理と感じるか方もいるかもしれません。自分には無理と感じた方には要因の７割を占める心の状態や潜在意識へのアプローチについてお一人、お一人の状況に合わせて、自分でセルフコントロール出来るようお手伝いいたします。私自身、久しぶりに花粉症の症状が出ましたがセルフコントロールで症状が出なくなりました。興味がある方はお気軽にお電話やメールでお問い合わせください。最後まで読んでくださりありがとうございます。
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<link>https://lucerepsyche.com/blog/detail/20230313095804/</link>
<pubDate>Mon, 13 Mar 2023 12:03:00 +0900</pubDate>
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<title>病気や心配事から解放されたいというご相談はルチューレプシュケーへ</title>
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ブログをご覧いただきありがとうございます。金沢市を中心に訪問看護や健康支援をしているルチューレプシュケーです。あなたは今、ご自分の病気や症状が長引いて辛く感じていませんか？また初めて診断された病気に戸惑いを感じていないでしょうか？体に現れる、又は感じる症状や病気は環境や生活習慣などの要因が3割、「やまいは気から」という言葉があるように心の状態や潜在意識が７割関係しています。同じ病気や症状があるのに人によって進行が速い方、安定していて病気や症状と共生している方、病気が治ったり、症状がなくなってすっかり元気になった方がいたりと様々です。この違いはそれぞれの要因の度合いによるものであり心の状態が大きくかかわっています。心と体は繋がっていますから心と体のバランスが崩れていてると発症するというメカニズムがあります。体は休みたいのに気持ちがもっとできると体を酷使しているような状況もあれば落ち込んで自分を責め続けたり、罪悪感を感じ続けたり、怒り続けたり、恨み続けるなど消化しきれずに持ち続けるネガティブな感情によって体に現れる事もありそれは違うよ、という潜在意識からのサインなのです。軽いうちにあ、間違ってた、自分の勘違いだったと気付けばすぐにでも症状は消えるのですがもし気づけずにいると潜在意識は更に別の症状や病気を起こしてサインを出し続けるのです。気づくための自問自答としてサインは何についてのお知らせなのかなぜ自分はこの病気になる事を選んだのか？病気になった事で何をやめる事が出来たのか？逆に病気になった事で何が可能になったのか？何が得られたのか？と考えてください。それに気づいたらなんだわざわざ病気（症状）にならなくても自分は○○がやめれる！自分には○○ができる！と思えるようになります。ルチューレプシュケーでは潜在意識からのサインから気づきを得る手助けやどうしても手放せない執着や感情を手放す手助けをいたします。心が軽くなり日々幸せを感じる手助けをいたします。お気軽にお電話やメールでお問い合わせください。
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<link>https://lucerepsyche.com/blog/detail/20230307120045/</link>
<pubDate>Tue, 07 Mar 2023 13:06:00 +0900</pubDate>
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<title>旅行付き添い看護についてのお知らせ</title>
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ブログをご覧いただきありがとうございます。金沢市を中心に訪問看護をしているルチユーレプシュケーです。ルチユーレプシュケーでは旅行付き添い看護も行っておりますが再びコロナ感染拡大傾向を受けてお互いの感染対策の観点から暫く旅行付き添い看護の依頼は受けないようにしたいと思います。どうかご理解いただけますようによろしくお願い致します。
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<link>https://lucerepsyche.com/blog/detail/20221110171941/</link>
<pubDate>Thu, 10 Nov 2022 17:27:00 +0900</pubDate>
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<title>認知症があるご家族の対応疲れに関するご相談はルチユーレプシュケーへ</title>
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プロブをご覧いただきありがとうございます。金沢市を中心に訪問看護をしているルチユーレプシュケーです。あなたは認知症の親御さんやパートナーの介護で疲弊していませんか？自分の時間をゆっくりと持つことが出来なかったり家に残して出掛けることに不安を感じてリフレッシュ出来ずにストレスを抱えて居ませんか？怒りが込み上げたりイライラして辛い状況から解放されたいと思って居ませんか？あなたのリフレッシュの為の時間作りや辛い感情を手放すお手伝いを致します。先ず一度ご相談いただければと思います。相談は無料です。お気軽にお電話やメールにてお問い合わせください。
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<link>https://lucerepsyche.com/blog/detail/20221019084617/</link>
<pubDate>Wed, 19 Oct 2022 09:04:00 +0900</pubDate>
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<title>嫌な感情を手放して心と身体の健康管理をするご相談はルチューレプシュケーへ</title>
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ブログをご覧いただきありがとうございます。金沢市を中心に訪問看護をしているルチューレプシュケーです。あなたは自分が抱く強い感情に苦しんだことは無いでしょうか？もう慢性化してしまい苦しんでいる事すら忘れていませんか？感情に注意を払う事はとても重要です。なぜなら感情が免疫力や身体の働きに大きくかかわっている事が沢山の研究で明らかになっているからです。人間だれしも人間関係や社会生活において怒り、悲しみ、恐れ、罪悪感、共感、喜び、憎しみなど挙げるとキリがない程の感情を味わっている事と思います。一時的な感情であれば問題にはならないのですがずっと継続して、同じ対象に執着して強い感情を抱き続けると最悪、命を落としかねない病気や症状を招いてしまいます。怒りの感情は直ぐに症状に現れず少しずつ内臓に影響を与え症状を自覚し始めるころには密かに進行している場合が多い事が分かっています。静かな場所で自分の中にどんな感情があるか内観してみてください。瞑想する事をお勧めします。どうしても手放せない感情がありますか？先ず一度ご相談いただければと思います。お気軽にお電話やメールにてお問い合わせください。----------------------------------------------------------------------
ルチューレプシュケー
〒920-0014
住所:石川県金沢市
電話番号:090-2039-5121
健康管理から疾患管理まで

原因不明の不調を健康管理で改善

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<link>https://lucerepsyche.com/blog/detail/20220704130143/</link>
<pubDate>Mon, 04 Jul 2022 16:31:00 +0900</pubDate>
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<title>健康管理のご相談はルチユーレプシュケーへ</title>
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ブログをご覧いただきありがとうございます。金沢市を中心に訪問看護をしているルチユーレプシュケーです。ルチューレプシュケーでは訪問看護以外に訪問電話zoomなどのビデオ通話を通した健康管理もしています。症状として現れる病気や痛みなどは環境や食事睡眠運動などの生活習慣と心の状態自分ではハッキリと自覚できない無意識などがそれぞれにその症状を引き起こす条件となった時に起こる事が分かっています。ですから環境や生活習慣又は心の状態のいずれかを変える事で症状を緩和したり無くしたりする事が出来るのです。当方ではお話を伺いながら原因分析して具体的な解決を促します。ずっと通院しているのになかなか改善しない症状のお悩みがありますか？治ったと思ったらまたぶり返すといった症状にお悩みですか？先ずはご相談いただければと思います。お気軽にお電話やメールにてお問い合わせください。----------------------------------------------------------------------
ルチューレプシュケー
〒920-0014
住所:石川県金沢市
電話番号:090-2039-5121
健康管理から疾患管理まで

原因不明の不調を健康管理で改善

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<link>https://lucerepsyche.com/blog/detail/20220702175635/</link>
<pubDate>Sun, 03 Jul 2022 18:20:00 +0900</pubDate>
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